Warum bekommt man Fett am Bauch?
Warum man Fett am Bauch bekommt ist ganz einfach. Jeder Mann oder Frau wird bei ungesunder Ernährung und wenig Sport zunehmen. Man nimmt auch an jedem Körperteil zu, es kommt allerdings darauf anob man durch Veranlagung an bestimmten Stellen schneller zunimmt als an anderen. Bei vielen Leuten ist gerade der Bauch eine Stelle an der man sehr schnell zunimmt. Vor allem bei Männern. Frauen haben ihre Problemzonen meist an den Oberschenkeln, am Hintern oder an den Hüften. Um Fett am Bauch vorzubeugen hilft eigentlich nur Sport und gesunde Ernährung.
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Fett am Bauch kann mehrere Gründe haben, ich denke mal dass es überwiegend durch:
- Wenig Sport und Bewegung
- Falsche Ernährung
kommt. Deshalb, bewegen und die Ernährung umstellen, und EISERN und KONSEQUENT sein