Kann man gesund zunehmen?
Man kann gesund zunehmen. Aber gesundes Zunehmen geht nicht von heut auf Morgen. Um eine Proportion oder ein Gleichgewicht zu bekommen, sollte man neben dem gesunden Zunehmen auch Sport treiben um das Gewicht zu erhöhen. Eiweißhaltige Nahrung in Kombination mit Muskelaufbautrainig, bringt unter Anderem den Erfolg für das gesunde Zunehmen. Man wird an Gewicht zunehmen, denn Muskeln sind schwerer als Fett.
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